小蝌蚪康輔社20期21屆

小蝌蚪康輔社20期21屆幹訓總籌
地點：清水高中、鰲峰山 時間：7/8(六)7/9(日) 姓名：
時間
項目
地點
負責人
內容
備註
7：00-7：20
服務員報到
活動室
林璇
1. 檢查：手錶、穿社服長褲、小流程、衛生紙、綁頭髮、筆、行李
2. 7：00前到校7：10對錶 7：20拜四方
遲到罰50早餐進校前吃完
7：20-8：00
事前準備
活動室
林璇
1. 欣穎、芷妤設報到處
2. 清點器材
3. 設置垃圾桶:旆瑄、旻蓉
 器材：紙箱x3、垃圾袋x1捲、
總務驗課
8：00-8：30
學員報到
六藝樓前
(穿堂)
欣穎
報到處人員：
1. 欣穎 請學員簽到+收生死狀+確認簽名
2. 隊輔收包包、檢查學員配備、收手機至盒子裡 、並拿到營本部
3. 芷妤發手冊、公差袋
4. 佩諭站總務處前詢問是否到齊，沒有則出去集合好重走，秩序如果不好也要求重走
 器材：放手機的盒子x1、筆筒x1、公差袋x4、水x8、學員簽到單x1、桌子x1、椅子x3、雨衣x8、醫藥箱x1
 配備：手錶、社服、長褲、小流程、紙、筆、不可帶隱眼、女生要綁頭髮
08：00學員準時到
08：15總副召、隊輔長、值星到司令台
08：25隊輔將學員帶去始業式(旆瑄打給明啟再把學員帶去)
值星提醒2122要背營地規則，不定時抽背
8：30-8：50
始業式
司令台
(鏡前階梯)
明啟
1. 營長>總召>副召>隊輔長>總務長>值星>精神喊話
2. 基數示範：男：勁嘉 女：旻蓉 基數示範一個基數10次
 器材：值星帶x1、值星哨x1
值星提醒2122要背營地規則，不定時抽背
08：35愷紘、泓任準備帳篷、槌子
08：35佩諭、芷妤澆水(前一天要先澆水)
8：50-10：20
搭帳
東南草皮
(活動中心)
愷紘
1. 驗收負責人講解規則，並將學員分組並計時
2. 蒙古包示範組：芷妤、欣穎、旻蓉、明啟、岑伃
3. 複式帳示範組：泓任、旆瑄、勁嘉、佩諭、玟淇
 器材：蒙古包x3、複式帳x1 槌子x12
10：05欣穎公關教學準備
10：15值星檢討+罰基數後帶去111教室

4. 2122第一組:冠文、雯安、明彬、彥佑、靖翎
第二組:冠文、諠淯、孟璇、彥佑、雯安
蒙古包10分鐘 複式帳15分鐘
10：20-11：10
公關教學
111
欣穎
公關上課+實作
 器材：講義(手冊內)、信封x15、印章1袋、筆筒x1
 11：10旆瑄總務教學準備
11：10-13：10
總務教學+午餐+休息
111
穿堂
斾瑄
1. 總務教學至11：40
11：40-11：50採買說明
11：50-12：30採買
12：30-13：10煮+吃+休息
2. 食材：蛤俐、蛋、青菜 30元/人
3. 隨行人員： 一小：勁嘉 二小：愷紘 買麵:泓任(剩下的人拿煮菜用具)
4. 2122自行收拾器材放穿堂
5. 2021午餐：大蛋燒+半月燒
 器材：卡式爐x3、瓦斯罐x3、大湯匙x2、鍋子x3、鍋蓋x2、環保筷1桶、碗x12、桌子x2、洗碗精1罐、菜瓜布x2、盤子x3、菜刀桶x1
11：50旆瑄、明啟到警衛室拿2021午餐
12：55林璇進修教學準備，芷妤拿2122教唱道具，泓任、勁嘉把器材收回營本部
總務長提醒採買如果超過時間，會扣晚上洗澡時間
對輔提醒學員快煮快吃，有時間趕快午休(在穿堂午休)
13：10-14：00
進修教學
106
林璇
進修上課+實作
 器材：講義(手冊)、紙x30、筆筒x1
13：55芷妤、勁嘉教唱準備
14：00-14：50
教唱
106
芷妤
吉他伴奏：勁嘉
歌曲:幸福的臉、路要自己走
剩下隊輔當學員
 器材：吉他x1、大字報x2
14：40旻蓉、泓任教跳準備
對輔要按照實際會發生的狀況模擬，不要太超過
14：50-16：00
教跳
福利社前
(活動中心)
旻蓉
1. 時間分配：教跳20，社舞5，早操30，驗收15
2. 早操歌曲:跟著老師動吃動、健康歌
DJ：泓任
 器材：音箱X1、麥克風X1、滾筒延長線x1、泓任的手機x1
旻蓉宣布2122要選教跳主持人
泓任要下載好歌
16：00-19：00
晚會準備+
福利社前
佩諭
17：00-18：00所有女生穿堂驗舞香
 器材：香x8、欣穎手機x1、___喇叭x1、

驗舞香
穿堂
(活動中心)
燈音:愷紘、濟豪
搭營火：勁嘉、泓任、明啟
延長線x1、寶特瓶x8
17：45旆瑄、岑伃拿晚餐
18：00-18：30
晚餐
穿堂
斾瑄
晚餐：乾麵+麥香紅
 器材：垃圾袋x3
要求2021 2122吃完才可以繼續準備
19：00玟淇、芷妤收拾
19：00-20：30
晚會
福利社前
(活動中心)
佩諭
協助2122：
擺龍：岑伃、縈琪
隊輔(演戲時)：玟淇、旆瑄
燈音：明啟
火控：泓任、勁嘉
感性時間挪到小蝌蚪之夜
20：30-21：00
晚會檢討
福利社前
(活動中心)
佩諭
1. 大方向檢討(晚會)，佩諭帶討論
2. 檢討完泓任宣佈注意事項(明早開始自主訓練)
注意事項:從一起床就自主訓練，請守時
泓任注意2122檢討完了沒，提前過去準備
21：00-21：30
晚會收拾
福利社前
(活動中心)
泓任
1. 2122收拾燈音明啟、泓任監督
2. 佩諭、芷妤、勁嘉、欣穎鋪地墊+拿睡袋
 器材：地墊x3、睡袋x8
9：10岑伃、旆瑄到警衛室拿宵夜
21：30-22：00
盥洗+消夜
活動中心
岑伃
宵夜：豆花
男浴室：勁嘉
女浴室：岑伃
洗澡5分鐘、瘋狂催促、不能洗頭
泓任發手機報平安
隊輔提醒隔天注意事項、注意流程、時間、設鬧鐘不要睡過頭
隊輔發小冊子
22：00-00：00
學員睡覺
活動中心
岑伃
22：00-22：30服務員在活動室開檢討會(一整天)
22：30-22：50服務員盥洗
22：50大家一起移桌椅、開電腦、排電子蠟燭(106)
23：20泓任、明啟擺火罐
旻蓉守夜至00：00 叫2122起床
 器材：睡袋x8、地墊x3、水桶x3
守夜：
22：00-22：30 愷紘22：30-23：00玟淇
23：00-23：30佩諭23：30-00：00旻蓉
23:50勁嘉準備擺龍
00：00-01：30
小蝌蚪之夜
106教室
勁嘉
1. 00：00-00：15擺龍:勁嘉(頭)、欣穎(中)、旻蓉(尾)
2. 00:00泓任、明啟、愷紘開始點火
3. 帶入106，先看影片再進入感性時間
 器材：火罐x40、電子蠟燭x3盒、噴槍x3、水桶x1、煤油x2、滅火器x1
欣穎打給泓任是否準備好
影片製作：佩諭

0130-06：30
睡覺
活動中心
106
岑伃
1. 守夜：
01：30-02：30芷妤(岑伃)
02：30-03：30明啟
03：30-04：30林璇
04：30-05：30勁嘉
05：30-06：30泓任
2. 明啟、泓任、愷紘收火罐，剩下收電子蠟燭
勁嘉、佩諭、林璇拿睡袋到106
3. 服務員睡106教室06：00起床
 器材：睡袋x15、墊子x6、水桶x3
06：20泓任準備值星
06:20服務員收完東西拿到營本部
06：30-06：50
盥洗+收睡袋
活動中心
泓任
1. 2122自行起床，盥洗收睡袋集合
2. 06：45泓任宣布接下來都是自主訓練(守時、整好隊在進行項目、收手機)，由2122社長帶領，流程看手冊，注意時間
 器材：手機盒x1
06：50勁嘉、岑伃、欣穎準備早操
06：50-07：30
晨跑+早操
操場
(活動中心)
泓任
2122社長領跑操場3圈內圈，值星隨行。跑完至司令台，由2122帶早操，2021要加入(2021早操備用，如果教跳2122編早操不理想，則由2021來帶)
室內5圈(看泓任心情 決定是否增加圈數)
06:50佩諭、芷妤到麥味登拿早餐至穿堂及活動中心外面
07：25旆瑄準備
泓任帶口號，最少三次，之後要求2122自己念
精神口號：
清中蝌蚪永同心 健康活力有朝氣
團康耍寶樣樣行 康輔精神永傳承
07：30-08：00
早餐
活動中心前
斾瑄
1. 早餐： 2122獨立用餐，旆瑄跟2122一起吃不聊天，垃圾要自行撤收
2. 2021用餐地點：穿堂
3. 早餐:玉米蛋餅、火腿蛋吐司、紅茶
07：30旆瑄上司令台說注意事項(早餐、垃圾集中、注意時間)
07:50服務員吃完到活動中心外
佩玉收2122垃圾
08：00-10：00
團康驗收
鰲峰山
(活動中心)
勁嘉
斾瑄
1.每站驗收一組單人+一組雙人(只要看重點，不一定要看完全程) 不定時抽人帶前一組團康，驗收完後負
08：00旆瑄說注意事項(注意安全、注意時間、不嬉鬧)

責人直接檢討罰基數，每站移動時間3分鐘。
2.來回各20分鐘、共八關 一關8分鐘左右、每站移動3分鐘
行進時泓任壓底，催他們走快點
隊輔幫2122加滿水
多帶一瓶水:佩諭、勁嘉
山下營本部：玟淇
10：00-11：30
震撼教育
司令台
(鏡子前)
泓任
10：00-10：10休息(隊輔發小冊子)
值星帶領震撼教育，中間搭配檢討上午的實作表現
 器材： 舒跑家庭號x3、水2桶
隊輔補水
停止自主訓練
11：30-12：00
心得分享
鏡子前
岑伃
給2122一個圓分享
11：30旆瑄、明啟到警衛室拿午餐至106
11：40愷紘準備影片
12：00-13：00
午餐+午休
106教室
斾瑄
午餐：火雞肉飯+滷肉飯
邊吃飯邊看影片
11：50明啟準備戲劇驗收，勁嘉、愷紘拿道具
13：00愷紘、欣穎收拾
13：00-14：00
戲劇
106教室
明啟
尬的上課+實作
器材： 道具箱x1
13:45 欣穎、泓任準備2122道具
14：00-15：30
大地驗收
清水高中、穿堂
欣穎
欣穎在穿堂講解
助手記錄優缺點
注意事項:
1. 主持人與隊輔和學員互動
2. 雨備是否恰當
3.時間掌握(含進階版
2021幫忙紀錄優缺點
一關20分鐘
2122的助手：
孟璇+愷紘
彥佑+旻蓉
雯安+旆瑄
明彬+岑伃
15：30-16：00
分組教學
鏡子前
林璇
各組帶開分享
公關進修一組
15：55總副召、值星、隊輔長定點
岑伃準備禮物、值星盒、鑰匙
16：00-16：30
結業式
司令台
(活動中心)
明啟
1. 上台順序：
營長>總召>副召>隊輔長>總務長>值星>2122宣誓
2. 幹部交接：
器材>公關+進修>活動>副社>社長>2122上台喊話
 器材：值星盒x1、禮物x6、鑰匙x3

小隊 隊輔 學員
一
勁嘉、濟豪、旆瑄、旻蓉、玟淇、芷妤
孟璇、靖翎、彥佑、明彬
二
愷紘、詠茵、泓任、縈琪、佩諭、欣穎
暄淯、雯安、冠文、
總召/副召
林璇/明啟 進修組
林璇(長)、玟淇、旻蓉 活動組
勁嘉(長)、佩諭 器材組
泓任(長)、愷紘、濟豪 公關組
欣穎(長)、縈琪、芷妤 總務組
斾瑄(長)、芷妤 值星
Day1縈琪 Day2泓任 隊輔長
岑伃
活動室
岑伃、佩諭、明啟、勁嘉、芷妤、愷紘、林璇、2122*4
活動中心
旆瑄、泓任、2122*1
106
縈琪、欣穎、玟淇、旻蓉、2122*2